ROVNOVÁHA – HARMONIE – LEHKOST POHYBU
S program pro sportovce si můžete zjistit stávající fyzické rezervy a zvednout kondici.Při vyšetření využíváme nejmodernější fyzioterapeutické prostředky jako je DNS metoda dle Koláře, vyšetření nohou a jejich funkční testy. Díky celostnímu přístupu se dozvíte, které svaly jsou zkrácené nebo oslabené a potřebují ošetřit a které jsou ve výborné kondici. Jak velké je celkové přetížení vašeho organizmu a v jak velké nerovnováze se celý organizmus nachází. Od toho se bude následně odvíjet terapie a sestavení tréninkového plánu, regenerace, úprava ortopedických vložek, aplikace kinesiotapu a další.
Aerobní trénink na eliptickém trenažeru
Naším společným cíle je:
- zefektivnění aktivity Vašeho pohybového aparátu
- zvýšení sportovních výkonů
- uvědomění si a vnímání jednotlivých časti těla, nalezení vyvážených pozic pro pohyb (centrovaná postavení jednotlivých časti těla)
- docílení harmonického a vyváženého pohybu s co nejmenší energetickou spotřebou a tedy i námahou.
Pro víc informací a v případě zájmu nás kontaktujte.
